M先生のカウンセリングに行って来た。 仕事の人間関係で、いじめをされても謝ることしか出来ない私。 怒りを洗練されたのが自己主張だと教えられる。 その間、また、インナーチャイルドが出てきた。 小さいながらも、怒られないように怒鳴られないように、歩…

昨日の夕方、3回目のワクチンを摂取した。 やっぱり、今朝から腕の痛み、倦怠感…熱出て、カロナール飲んで何とか寝れるようになる。 それまでは、座るのも体が痛くて寝れもしないし。 夜になって、今、体が軽くなって来た気がする。